Novinkyaktuálně.cz

Mnoho dotazů v poradně na internetu celostní medicíny se týká racionálního stravování, chyb, které konzumenti dělají, a toho, jaký vliv na jejich zdraví má tento způsob života.

Znáte pojem krabičková dieta? Právě rychlý a převážně konzumní způsob života obecně vede mnoho lidí ve světě i u nás k rychlému přibývání na váze. Lidé jsou nuceni si během zaměstnání v blízkém okolí „z něčeho vybrat“ a většinou zvolí to, co jim sice chutná, ale přináší jim do těla mnoho živočišných tuků, tedy nasycených mastných kyselin, které pak soustavně zanášejí síť krevního řečiště.

Pokud je ale výroba stravovacího zařízení nastavena tak, aby regulovala příjem užitečných a nadbytečných potravinových součástí, může být úroveň našeho stravování a po nějakém čase i zdraví a kondice v nesrovnatelně lepším stavu.

 A o to se postará provoz tzv. krabičkové diety.

Mnoho lidí by rádo shodilo svá nadbytečná kila nebo se jen zdravě a přitom chutně stravovalo po celý den. Pokud lidé zrovna nemají dostatek času a chuti vymýšlet recepty, počítat kalorie, cukry a tuky, nakupovat a vařit, nachází se pro ně skvělé řešení – krabičková dieta. Každý den jim dovážková služba přiveze přímo domů nebo do práce jídla dle zvoleného programu, jichž bývá hned několik.

Krabičková dieta – výhody

• Strava má vyváženou energetickou hodnotu, vhodně rozloženou během dne.
• Začnete si pomalu vytvářet správné stravovací návyky.
• Vyberete si podle své vlastní chuti z nabízených programů a variant.
• Předejdete nadváze i různým jiným onemocněním.
• Zlepšíte si svůj fyzický i psychický stav.
• Uspoříte na volném čase.
• Některé firmy mají i svého vlastního výživového odborníka, starajícího se o skladbu jídelníčků. Obměňují je a téměř je neopakují.
• Příprava a hygiena bývá velmi kvalitní, bývá investováno do technologie, chlazení a čistoty provozu.
• Komunikace s jednateli bývá vždy vstřícná a věcná, s možností reagovat pružně.

Stačí si vybrat program a variantu a stanovit datum prvního odběru. Dokonce je možné si krabičkovou dietu na týden vyzkoušet, abyste se přesvědčili, zda vám bude vyhovovat skladba, chuť i barevnost jídla.

Pro viditelné výsledky zhubnutí bývá doporučován minimálně měsíční cyklus.

Krabičková dieta samozřejmě funguje při dodržovat následujících obecně známých dietních zásad, tzn. pravidelnost konzumace v přibližně stejnou denní dobu, nepožívání jídel v době mezi jídly, tj. v tříhodinové pauze, kdy trávíme. Tehdy se staráme hlavně o soustavný příjem tekutin, hlavně čisté vody.

Nevýhodou tohoto stravovacího systému může být skutečnost, že je potřeba si některá jídla ohřívat, a tak je nejíme úplně čerstvě připravené. Komu nevadí ohřev v mikrovlnné troubě, má to velmi snadné.

Chcete zkusit zdravé stravování nazývané krabičková dieta? Doporučujeme ověřenou firmu www.abcdieta.cz